
Kuormitus voi muodostua työn vaatimusten, keskeytysten, epäselvyyden, vuorovaikutuksen ja yksilöllisten tarpeiden yhteisvaikutuksesta.
Ennakoitavuus, rytmitys ja mahdollisuus vaikuttaa työn tekemisen tapoihin voivat tukea säätelyä.
Kuormitusta voidaan vähentää myös muuttamalla työn rakenteita ja ympäristöä, ei vain yksilön toimintaa.

Yhteiset pelisäännöt lisäävät selkeyttä ja ennakoitavuutta.Tunnistamme työn vaatimusten, keskeytysten, epäselvyyden, ympäristön ja vuorovaikutuksen yhteisvaikutuksia.
Aidosti kuulluksi tuleminen vahvistaa osallisuutta ja luottamusta.Jäsennämme, miten vireys ja kuormitus voivat vaikuttaa tarkkaavuuteen, päätöksentekoon ja yhteistyöhön.
Säännöllinen reflektio ja oppiminen vievät työyhteisöä eteenpäin.Etsimme käytännön keinoja lisätä ennakoitavuutta, rytmittää työtä ja vähentää tarpeetonta kuormitusta.

Heidi Tapaninaho on Neuromielen perustaja, kasvatustieteen maisteri, erityispedagogiikan asiantuntija ja psykiatrinen sairaanhoitaja. Hänellä on pitkä työkokemus opetuksesta, erityisopetuksesta, psykiatrisesta hoitotyöstä, lastensuojelusta sekä lasten, nuorten ja perheiden hyvinvoinnin tukemisesta.
Neuromielen koulutuksissa yhdistyvät kasvatustiede, erityispedagogiikka, neuropsykiatria, hermoston toiminnan ymmärtäminen sekä käytännön kokemus koulujen arjesta.
Koulutukset tarjoavat opettajille, rehtoreille, koulunkäynninohjaajille ja muille kasvatusalan ammattilaisille keinoja tukea oppimista, vahvistaa turvallisuutta ja huomioida oppilaiden yksilöllisiä tarpeita.